Achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung nach Prof. Jon Kabat-Zinn    
Stabilität erfahren - Balance finden - Entfaltung neuer Möglichkeiten



Aktuelle Termine





8 Wochenkurs MBSR  

8 Trainings je 2,5 Std + Trainingstag 6 Std

z.Zt. biete ich keine Präsenzkurse an




Auffrischung und Vertiefung

Wege zur Stärkung der inneren und äußeren Achtsamkeit für Menschen die bereits einen 8 Wochenkurs MBSR durchlaufen haben. Bei Interesse an einer Teilnahme bitte ich um vorherige Kontaktaufnahme..


regelmäßige Treffen zum gemeinsamen Praktizieren

 z.Zt. nur online


Trainingstag "Tag der Achtsamkeit"                                  

 



 

Onlineangebote

Termine a. A. 








Ich informiere hier immer nur über die aktuellsten Kursangebote. Alle Termine unter Vorbehalt. Alle weiteren geplanten Veranstaltungen können gerne persönlich erfragt werden. 

Alle Veranstaltungen werden unter Berücksichtigung der aktuellen Corona Richtlinien stattfinden. Bei ansteigenden Infektionszahlen und/oder behördlichen Vorgaben behält sich die Veranstalterin vor die Kursveranstaltungen in eine per ZOOM durchzuführende Online-Veranstaltung zu ändern.





  • Raum-4
  • Raum-1
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  • Raum-6
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  • Raum-8


Kursort

Yoga Studio - Vishnus Vibes -

Schirmerstraße 61

40211 Düsseldorf

Hinterhof - 1. Etage




Bei Interesse oder Fragen können Sie sich gerne persönlich an mich wenden oder mir eine Nachricht schicken.