Achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung nach Prof. Jon Kabat-Zinn
Stabilität erfahren - Balance finden - Entfaltung neuer Möglichkeiten

Aktuelle Termine




Kurs ab November 

8 Trainings je 2,5 Std + Trainingstag 6 Std

03. November bis 22. Dezember 2021

Mittwochs von 18:30 - 21:00 Uhr

Trainingstag "Tag der Achtsamkeit"

Samstag,  11.. Dezember 2021

10:00 - 16:00 Uhr  

Update

Es ist wieder möglich sich live zu treffen!

Mein nächster MBSR 8 Wochenkurs startet nach den Herbstferien.




Onlinekurs

hier folgen weitere Informationen zu einem späteren Zeitpunkt. 






Die Kurse werden unter Berücksichtigung der aktuellen Corona Richtlinien stattfinden und die jeweilige Personenzahl den aktuellen Vorgaben entsprechend angepasst.

Falls es doch nochmal zu coronabedingten Kontaktbeschränkungen kommen sollte, findet der geplante Präsenzkurs im November 2021 online über Zoom statt.





  • Raum-4
  • Raum-5
  • Raum-3
  • Raum-8
  • Raum-6


Kursort

Yoga Studio - Vishnus Vibes -

Schirmerstraße 61

40211 Düsseldorf

Hinterhof - 1. Etage




Bei Interesse oder Fragen können Sie sich gerne persönlich an mich wenden oder mir eine Nachricht schicken.