Achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung nach Prof. Jon Kabat-Zinn
Stabilität erfahren - Balance finden - Entfaltung neuer Möglichkeiten

Aktuelle Termine


Bianca Muckli 


Onlinekurs

8 Trainings je 2,5 Std + Trainingstag 6 Std

28. Oktober bis 16. Dezember 2021

Donnerstags von 18:30 - 21:00 Uhr


Trainingstag - Tag der Achtsamkeit - 

Samstag, 4. Dezember 2021

10:00- 16:00 Uhr


Kursleitung Bianca Muckli

Kosten 350€  Ermäßigung nach Absprache

inkl. Kursmaterialien, Anleitungen zum Üben als MP3 und individuelle Vor- und Nachbesprechung 


Einzeltraining

Ich biete zusätzlich auch individuelle Begleitung für Einzelpersonen und Paare an. Bitte nehmen Sie bei Interesse direkt Kontakt zu mir auf um Einzelheiten zu besprechen.



Präsenzkurs 

8 Trainings je 2,5 Std + Trainingstag 6 Std

22. August bis 17. Oktober 2021

Sonntags von 11:00 - 13:30 Uhr


Trainingstag - Tag der Achtsamkeit - 

Samstag, 2. Oktober 2021 

10:00 - 16:00 Uhr 


Kursleitung Bianca Muckli

Kosten 350€  Ermäßigung nach Absprache

inkl. Kursmaterialien, Anleitungen zum Üben als MP3 und individuelle Vor- und Nachbesprechung 


Kursort

Jülicher Str. 64 ( Hinterhof) 

40477 Düsseldorf

RehaVital Trainingsraum, 1. Etage




Der Kurs wird unter Berücksichtigung der Corona Richtlinien stattfinden und die jeweilige Personenzahl den aktuellen Vorgaben entsprechend angepasst.

Wir treffen uns in einem ca. 85 qm großen Trainingsraum mit genügend Platz und guter Lüftungsmöglichkeit. Auch der schöne Hinterhof kann mitbenutzt werden. 


HH

Bei Interesse oder Fragen können Sie sich gerne persönlich an mich wenden oder mir eine Nachricht schicken.



Mobil:    0174 394 35 30  

E-Mail:   info@duesseldorf-mbsr.de


Herzliche Grüße

Bianca Muckli