Achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung nach Prof. Jon Kabat-Zinn
Stabilität erfahren - Balance finden - Entfaltung neuer Möglichkeiten

Aktuelle Termine




Präsenzkurs

8 Trainings je 2,5 Std + Trainingstag 6 Std

04. Mai bis 22. Juni 2022

Mittwochs von 19:00 - 21:30 Uhr

Trainingstag "Tag der Achtsamkeit"

Samstag,  11.. Juni 2022

10:00 - 16:00 Uhr  

Auffrischung und Vertiefung

Wege zur Stärkung der inneren und äußeren Achtsamkeit für Menschen die bereits einen MBSR 8 Wochenkurs durchlaufen haben.

Montags  von 19:30 - 21:00 Uhr

16. Mai 2022

20. Juni 2022





Onlinekurs

hier folgen weitere Informationen zu einem späteren Zeitpunkt. 






Ich informiere hier immer nur über die aktuellsten Kursangebote. Alle Termine unter Vorbehalt. Alle weiteren geplanten Veranstaltungen können gerne persönlich erfragt werden. 

Alle Veranstaltungen werden unter Berücksichtigung der aktuellen Corona Richtlinien stattfinden. Bei ansteigenden Infektionszahlen und/oder behördlichen Vorgaben behält sich die Veranstalterin vor die Kursveranstaltungen in eine per ZOOM durchzuführende Online-Veranstaltung zu ändern.





  • Raum-4
  • Raum-1
  • Raum-2
  • Raum-3
  • Raum-5
  • Raum-6
  • Raum-7
  • Raum-8


Kursort

Yoga Studio - Vishnus Vibes -

Schirmerstraße 61

40211 Düsseldorf

Hinterhof - 1. Etage




Bei Interesse oder Fragen können Sie sich gerne persönlich an mich wenden oder mir eine Nachricht schicken.